顔
□ガスール
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ガスール(泥)による洗顔です。できるだけ1日以内に使い切って下さい。レシピは1回分です
■材料■
ガスール:5g(小さじ1)
ミネラルウォーター(水道水可):10g(ガスールの2倍の量。)
※お好みでどうぞ
(しっとりさせたい方に)
ハチミツ:大さじ1
アボガド:1/4個
きな粉、アーモンド粉:ガスールのペーストの1/3～半量
すりゴマ、ゴマペースト:きな粉、アーモンド粉の半量
(さっぱりさせたい方に)
ヨーグルト大さじ1:
リンゴ1/4個:
※大豆アレルギーの方はきな粉は使用しないで下さい
■器具■
金属性でない器
軽量スプーン又はティースプーン
■作り方■
①器に水を入れ、ガスールを入れます。順序が入れ替わっても差し支えありません。(私はこの後、上澄みを化粧水にするので上記の手順で行っています。）
②3分ほど待ちます。待つのが面倒な方は手で混ぜても結構です。
③※のものをお入れください。
追記:私の場合、器はレンゲを使っています。