04/22の日記
00：21
こんばんはっ
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昨日は更新せずに申し訳ありませんでした＞＜；；；
詳細は・・・色々日記の方で・ω・
さて今日の運動ですね
バイト１０：００〜１６：００まで
いやぁ、まさかの激務でした
腹筋４０
背筋４０
こんなものです
回数が減っているのもすべてはアレのせい・・・。
体重64.8
まぁ腹筋とかしてないし
変わってないのは当たり前ですね
ちなみに食事は
夕飯のハンバーグのみ
しかもお腹がびっくりしたせいか消化できず吐いてしまいました
それではまたのちほど
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